Qui suis-je?
Passionnée depuis toujours par la compréhension de la Nature et des mécanismes la gouvernant, je me suis naturellement dirigée vers des études scientifiques. La biochimie m’a ouvert les portes de l’étude du fonctionnement des cellules et de leur communication qui permettent à notre corps de remplir toutes ses fonctions vitales.
Etant également attirée par l’influence de la nutrition sur ces fonctionnements, je me suis formée un peu plus tard en nutrithérapie. Cette branche de la nutrition saine permet une démarche préventive et thérapeutique centrée sur le conseil alimentaire, la correction des déficits et l’administration de vitamines, minéraux, acides gras essentiels, acides aminés appropriés, pour obtenir des conditions de santé optimale.
La Nature nous apporte tout ce qui nous est nécessaire pour une santé optimale, notamment via les plantes. Afin d’optimiser mes conseils nutritionnels, j’utilise des macérats de bourgeons (gemmothérapie), des huiles essentielles en aromathérapie et olfactothérapie, ainsi que des élixirs floraux. Etant formée à la radiesthésie et lecture d’aura, ces techniques viennent renforcer les conseils alimentaires que je dispense, car nos choix nutritionnels sont également liés à nos choix de vie et à la conscience que nous développons.
De par ma formation scientifique solide et mon approche sensible de la Santé et de la Nature, je vous propose ainsi un bilan alimentaire personnalisé, une approche holistique de la nutrition sans régime contraignant, afin de (re)trouver un équilibre physique, mais également émotionnel et psychique.
Pour qui ?
L’alimentation moderne n’apporte plus suffisamment de micronutriments (appauvrissement des sols par les cultures intensives, produits industriels raffinés contenant nombre d’additifs chimiques, cuissons trop chaudes, trop longues…). Notre rythme de vie et notre environnement augmentent considérablement le vieillissement cellulaire. Nos déficits nutritionnels et fonctionnels sont donc nombreux et impactent notre bien-être et notre santé au quotidien.
Connaitre les bases d’une alimentation saine et combler ses carences micro-nutritionnelles sont incontournables pour qui voudra optimiser sa santé physique et psychique.
Les conseils en nutrithérapie s’adressent donc à toute personne désireuse de retrouver un équilibre corps-esprit, en préventif ou en accompagnement d’une pathologie.